joi, 14 iulie 2016

Dieta cu kiwi

  Este recomandată și pentru pierderea kilogramelor în plus, dar și pentru reglarea aportului de vitamine, deoarece kiwi este bogat în vitaminele C, E, A, B2 și B3, dar și fibre și acizi organici, cupru, potasiu, magneziu, calciu, fier, zinc, și seleniu.
 

   Conține foarte multe vitamine și raportul caloric este numai de 25 de calorii. 


 

   Este recomandată această cură deoarece previne apariția cancerului, a cataractei, a bolilor de inimă, a diabetului și încetinește procesul de îmbătrânire.
 

   Se consumă 200-250 grame de kiwi înainte de masă, sau în timpul mesei în amestec cu brânză dulce sau sărată, cu morcovi și țelină crudă, date prin răzătoare, în cure de câte 2 săptămâni.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

ShareThis