Remedii pentru pistrui

   Exista multe persoane cu pistrui si daca pentru unii acestia dau un farmec aparte, pentru altii reprezinta un cosmar, de care sunt foarte dornici sa scape, indiferent de costuri si sacrificii.
   Pistruii, denumiti in termeni medicali, efelide, reprezinta pete cafenii  ale pielii care apar ca rezultat al unei acumulari de melanina in celulele epidermei, iar zonele unde acestia apar sunt diferite: fata, gat, umeri, decolteu, brate.Melanina este cunoscuta ca un pigment natural, ce protejeaza pielea de actiunea razelor ultraviolete.

   O expunere prelungita la soare, mai ales la persoanele cu pielea foarte alba, determina aparitia pistruilor sau accentuarea celor existenti.Persoanele ce se simt complexate, pot folosi creme cu protectie ridicata, (creme ce trebuiesc aplicate cu 30 de minute inainte de iesirea din casa), pentru ca expunerea la soare sa nu conduca la o explozie iminenta de pistrui, eventual sa stea mai mult la umbra, sa foloseasca palarii.Acoperirea pistruilor se poate efectua cu ajutorul fondului de ten si a pudrei in nuantele potrivite, cele mai utilizate fiind produsele dermatocosmetice pentru piele sensibila, care corecteaza imperfectiunile  si nu incarca tenul.
    O metoda la care se poate apela este peeling-ul chimic, adica indepartarea epidermei si a unei parti din derma cu ajutorul unor substante acide, cum ar fi alfa hidroxiacizii, acidul glycolic, fenolul.Se aplica acest tratament in sezonul rece, necesita repaus de 6-10 zile si se face sub protecia cremelor anti-UV cu factor mare.
   Daca doresti sa te ocupi de aceasta problema, trebuie sa stii ca ai nevoie de multa rabdare, deoarece pistruii nu dispar de la o zi la alta, iar rezultate semnificative, apar in timp.Cercetatorii au demonstrat faptul ca ereditatea are si ea un rol foarte important, iar un tratament pentru eliminarea definitiva a lor, din pacate, nu exista.
   In comert gasim diferite tratamente si creme de albire a pielii, cu care ii poti decolora, sau creme care contin retinoizi, care usuca si reannoiesc tegumentul.Folosirea acestor creme trebuie facuta constant si numai cu avizul specialistului si la recomndarea lui.Indicate sunt preparatele pe baza de hidrochinona, acid piruvic, glicolic sau azelaic.

hidrochinonă

Citeste mai mult: adevarul.ro/life-style/stil-de-viata/cum-poti-scapa-pistrui-1_50aba7fd7c42d5a6637dee71/index.html

hidrochinonă

Citeste mai mult: adevarul.ro/life-style/stil-de-viata/cum-poti-scapa-pistrui-1_50aba7fd7c42d5a6637dee71/index.html

hidrochinonă

Citeste mai mult: adevarul.ro/life-style/stil-de-viata/cum-poti-scapa-pistrui-1_50aba7fd7c42d5a6637dee71/index.html

  O alta metoda medicala ar fi folosirea laserului, o metoda ce da rezultate foarte bune, chiar numai dupa cateva sedinte.Dezavantajul este pretul destul de piperat, iar varsta la care poti incerca trebuie sa fie peste 18 ani, astfel incat pielea sa fie cat de cat matura.
   Mai jos am sa va prezint cateva remedii naturale, pe care eu le-am gasit si le-am citit, insa fiecare persoana este diferita si nu se stie daca pielea accepta aceste tratamente, deci ar trebui renuntat la ele daca nu dau rezultate sau daca va agreseaza pielea.
   Cel mai cunoscut aliat in aceasta lupta este lamaia.Zeama de lamaie, folosita pe termen lung, albeste pielea si atenueaza pistruii.Se aplica cu degetele suc de lamaie pe pielea afectata, evitand zona ochilor,  de doua ori pe zi si se lasa sa actioneze 15 minute.O alta varianta ar fi si combinarea lamaiei cu alte alimente.
   Lamaie cu drojdie: 3 linguri de zeama de lamaie se amesteca cu 20 de g de drojdie de bere si 20 de g de tarate de grau.Pasta obtinuta se aplica pe pistrui pentru 20 de minute si se clateste apoi cu apa calduta.
   Lamaie cu coacaze: se combina 5 ml zeama de lamaie cu 5 ml suc de coacaze, 5 ml suc de frunze de galbenele si ulei de migdale.Cu acest amestec se ung pistruii dimineata si seara.
   Lamaie si glicerina: 60 ml alcool de 70%, 1/4 kg miere, 60 ml glicerina si zeama de la o lamaie.Se amesteca alcoolul cu glicerina, se adauga mierea si zeama proaspat stoarsa si se toarna totul intr-o sticla inchisa la culoare.In fiecare seara, dupa curatarea pielii, se sterg pistruii cu o discheta demachianta pe care s-au pus cateva picaturi din aceasta lotiune.
   Lamaie cu miere: se preopara o masca dintr-o lingura de miere, cateva picaturi de zeama de lamaie si un praf de sare.Ingredientele se amesteca foarte bine, pana se formeaza o pasta, se aplica pe pielea pistruiata curata si se lasa sa actioneze 10 minute.
   Lamaie cu argila, miere si papadie: se piseaza flori si tulpini de papadie, iar sucul rezultat se amesteca cu o cantitate egala de zeama de lamaie si cu miere.Se adauga cateva lingurite de argila si se amesteca pana la obtinerea unei solutii pastoase.Se aplica seara dupa demachiere, de 3-4 ori pe saptamana.
   Suc de lamaie amestecat cu suc de patrunjel: cantitati egale din cele doua sucuri se amesteca si se adauga in crema de fata.Se aplica de doua ori pe saptamana ca si masca.
   Sucul de lamaie si cel de patrunjel se poate combina si cu suc de coacaze si portocale, iar amestecul format din cele patru tipuri de suc se foloseste tot impreuna cu crema de fata.
   Masca facuta din morcov ras sau sucul de morcov, cu care se curata pistruii prin tamponare, este un alt tratament.
   Infuzia de mesteacan alb cu care se spala pielea afectata dimineata si seara timp de 30 de zile.
   Masca din lapte de migdale: se inmoaie 100 g migdale decojite in apa calda si dupa aceea se trec printr-o sita.Peste ele se adauga 100 g miere si 2 linguri apa.Zilnic, se aplica aceasta masca de doua ori pe zi si se pastreaza timp de 15 minute.
   Ciubotica-cucului: o lingura de frunze si radacini de ciubotica-cucului se acopera cu o cana de apa.Se fierbe acest amestec la foc mic, pentru 5 minute si cu acest lichid se ung pistruii de cateva ori pe zi.Acest lichid este recomandat si pentru petele pigmentare.
   Masca de fragi: se piseaza fragi pana se obtine o pasta, se aplica pe piele pentru 10-15 minute.Se clateste cu apa rece, si se aplica de cel putin doua ori pe saptamana, iar inainte de aplicare se poate spala zonele cu suc de lamaie.
   Fiertura de leustean: peste o lingura de frunze si radacina de leustean pisate se pune o cana de apa fierbinte si se lasa la infuzat timp de o ora.Apoi, amestecul se fierbe pentru 10 minute, iar timp de doua saptamani se sterg zonele cu probleme cu acest lichid, de doua ori pe zi.
   Fiertura de patrunjel: o legatura de patrunjel se taie marunt, se acopera cu un pahar de apa clocotita si amestecul se infuzeaza doua ore.Se foloseste la fel ca fiertura de leustean.
   Lapte cu ovaz: un sfert de pahar de lapte se amesteca cu o lingura de faina de ovaz.Pasta obtinuta se aplica pe pistrui de doua ori pe zi si se tine pentru 20 de minute.
   Sucul de zmeura, zeama proaspata de patrunjel, zeama de papadie, zeama de nasturel,  pot fi folosite pentru tamponarea zilnica a zonelor afectate.
   Infuzie de papadie: se fierb doua linguri de papadie in 300 ml apa pentru 10 minute.Se sterg pistruii de doua- trei ori pe zi cu aceasta infuzie.
   Decoct de papadie: 50 g flori de papadie se pun intr-un litru de apa rece, se dau in clocot si se fierb pentru 30 de minute.Se strecoara intr-o sticla inchisa la culoare si se spala pielea cu acest decoct de doua ori pe zi. 
   Mastile cu rosii, castraveti, ridichi, mere, capsuni, caise, coacaze sau piersici.Unul din aceste ingrediente, curatat, pasat, se amesteca cu cateva picaturi de ulei vegetal si se plica pentru 15 minute.Se spala apoi pielea cu apa calduta si se aplica o crema hidratanta cu factor de protectie.Daca tenul este gras, se poate curata fata cu suc de lamaie, inainte de aplicarea mastii.Procedura poate fi repetata de doua-trei ori pe saptamana.
   In crema de fata preferata se poate adauga radacina de patrunjel, sau ulei de schinduf sau ceapa sau castravete si se plica pe fata dimineata si seara.
   Acidul lactic ce se gaseste in iaurt, lapte, smantana sau lapte acru, exfoliaza bland pielea si face un peeling necesar, fara a irita sau usca tenul.Se spala fata in fiecare seara cu lapte acru sau se aplica un strat de smanatana, ce se lasa pentru 15 minute.Se indeparteaza cu servetele de hartie fara a se clati fata.
   Frunze de telina: un pumn de frunze verzi de telina se oparesc cu apa clocotita, sa lasa la racit si apoi se intind pe zonele problematice pentru 10 minute.
   Ceapa si otet: se paseaza o ceapa, se freaca cu putin otet, pana se formeaza o pasta cu care se tamponeaza pistruii seara.
   Seminte de dovleac: o lingura de astfel de seminte uscate se amesteca cu cateva picaturi de ulei de masline si se aplica pe pistrui, mai ales daca pielea este uscata.
   Linte: peste noapte se inmoaie o lingura de linte in apa, iar a doua zi se paseaza si se amesteca cu lapte sau iaurt.Pasta se aplica pe pistrui, se lasa sa actioneze pana se usuca si se clateste cu apa calduta, masca fiind folosita mai ales pentru un ten gras.
   Frunze de menta: cateva frunze se maruntesc si se amesteca cu o banana intr-un blender si pasta astfel obtinuta se intinde pe pistrui.
   Lapte si castravete: taiat rondele mici, castravetele se pune intr-un vas, se acopera cu lapte dulce nefiert si se lasa cateva ore la rece.Se strecoara laptele si se tamponeaza cu el pistruii de 2-3 ori pe zi.
   Hrean si otet: radacina rasa de hrean, cam un pahar, se pune intr-o sticla de 500 de ml.Se adauga 250 ml de otet si se lasa cinci zile la macerat, timp in care se agita zilnic sticla.Solutia se strecoara la finalul celor cinci zile si se ung pistruii cu aceasta.
   Suc de ceapa cu ulei de masline: amestecate in parti egale, se tamponeaza pistruii cu acest amestec de cateva ori pe zi, timp de o saptamana.
   Infuzie de deditel: o lingurita de planta se pune la o cana de apa, se infuzeaza  si cu rezultatul obtinut se maseaza zonele cu pistrui de trei ori pe zi.

   In speranta ca va vor fi de folos aceste metode si sfaturi, va astept sa impartasiti cu noi si alte tratamente.
  

Tenul deshidratat

   In postarea de astazi as dori sa va prezint o problema care nu este greu de recunoscut si cu care avem de-a face destul de des, si anume deshidratarea tenului.

   Pielea ta arata ca si cum ar fi arsa, ai o senzatie de ten iritat cu pete rosiatice si linii uscate? Textura este una aspra, dura, chiar cu denivelari? Simti chiar o mancarime suparatoare, ce devine dureroasa? Daca raspunsul este da macar la una din aceste intrebari, inseamna ca pielea ta este deshidratata, ca sufera si ca trebuie sa iei masuri.Acest fapt are ca urmare o piele intinsa, solzoasa, linii artificiale, imbatranire prematura, asa ca este necesar sa iei masuri rapide si eficiente.

   Sa vedem acum care sunt cauzele deshidratarii, astfel incat sa stim sa ne ferim de ele sau sa le reducem.
   Prima si cea mai importanta este o ingrijire necorespunzatoare.Un demachiant care lasa pielea extrem de curata sau intinsa, nu este foarte indicat, deoarece hidratarea si sebumul functioneaza doar impreuna.Sapunul, cu proprietatile sale alcaline, este un facor care duce la acelasi rezulatat - deshidratare.
   Anumite boli pot genera o deshidratare interna puternica, ceea ce afecteaza si epiderma.Ca exemplu putem aminti tratamentele pentru raceala si gripa, diureticele si cortizonul.
   O alta cauza este si un  tratament puternic, aplicat pe suprafata pielii, impotriva acneei, de exemplu.Peroxidul de hidrogen, acidul retinoic, peroxidul de benzoil sunt doar cateva din substantele cu care incercam sa luptam contra cosurilor, dar au ca efect deshidratarea severa.
   Expunerea la soare fara protectia adecvata, ne usuca pielea si ii dauneaza, transferul de umiditate fiind afectat.
   O dieta stricta sau un aport excesiv de sare, sunt si ele cauze ale deshidratarii, iar cafeaua are un efect deshidratant  puternic impotriva pielii.
   Dusurile fierbinti ne ajuta in lupta cu sebumul aflat in exces la nivelul pielii, dar afecteaza capilarele si induc deshidratarea.O masura ce poate fi luata, ar fi spalarea fetei, separat, cu apa calduta.
   Fumatul este direct raspunzator pentru strangerea sangelui in capilare, formarea ridurilor si aparitia deshidratarii.Fluxul de umiditate si de nutritie la nivelul celulelor nu mai este la nivel optim, dar putem ajuta pielea renuntand la fumat si inlocuind tigarile cu un consum cat mai mare de lichide.
   Factorii de mediu, cum ar fi aerul conditionat si incalzirea artificiala duc la umiditate redusa, adica deshidratare, iar sauna, vantul si poluarea fac parte din aceeasi categorie de factori nocivi.

   Pe timp de iarna este putin mai greu sa ne hidratam corespunzator si de aceea avem nevoie de mai multe produse speciale menite sa ne ingrijeasca tenul.In aceasta perioada este mai bine sa renuntam la produsele care contin alcool, pentru ca pielea si asa sensibila, se poate usca.Putem folosi produse ce au in compozitie alcoolul cetilic, stearilic sau cetearilic, ele nefiind asa agresive.
Putem apela la o crema sau un ser suplimentar, sau chiar la un ulei cum ar fi uleiul din nuca de cocos, cel de macese, (inmoaie pielea si contine vitamina A si C), sau de jojoba (este cel mai apropiat de sebumul natural al pielii).

Pe timp de vara, dusmanul cel mai mare este soarele, deoarece expunerea prelungita ne face sa pierdem foarte multa apa si pielea devine uscata si fara viata.Trebuie consumata apa cat mai multa, cel putin 2 l pe zi, lichide cat mai multe: ceaiuri si sucuri de fructe.Dupa doar cinci zile de consum marit de lichide, se vor observa diferente remarcabile in aspectul pielii, aceasta devenind lucioasa si neteda.Ceaiul negru sau cafeaua se pot inlocui cu sucul de lamaie si inainte de expunerea la soare ar trebui sa consumam doua pahare de apa.Expunerea nu se face direct in razele cele mai fierbinti, nu in intervalul orar cel mai periculos, nu fara crema cu protectie solara, palarie de soare si ochelari de soare.
Alimentele pe care le consumam, sa nu contina prea multa sare si sa nu fie prajite, sa avem in alimentatie multe fructe si legume proaspete.O solutie preparata din zahar, sare, suc de lamaie si apa plata ne poate ajuta foarte mult.In doi litri de apa se dizolva o lingura de zahar si una de sare, se stoarce o lamaie si solutia obtinuta se pune la frigider unde se pastreaza pe parcursul zilei.Se consuma un pahar la fiecare ora.

Pe langa aceste sfaturi trebuie sa tinem cont de demachiantul folosit, sa fie unul non-spumant, care sa nu elimine lipidele din piele, sa nu utilizam sapun pe fata, sa avem un prosop pontru exfolierea manuala, sa aplicam lotiune hidratanta pe baza de ulei de buna calitate, sa folosim crema cu factor de protectie de cel putin SPF 15.

Sa nu uitam ca un ten deshidratat si uscat se agraveaza odata cu inaintarea in varsta, pielea produce mai putin sebum, iar celulele moarte nu sunt eliminate foarte des.
Solutia este sa determinam factorii care ne afecteaza, sa ii eliminam si sa avem grija sa aplicam ceea ce ni se potriveste in functie de pielea noastra si de gravitatea deshidratarii.
 

 
  
   
   

Curatarea tenului

   Daca intr-o postare anterioara am vazut cum putem afla ce fel de ten avem si ce ar trebui sa facem pentru a-l ingriji cat mai bine, astazi vreau sa va povestesc despre cum sa ne pastram un ten curat, indiferent de tipul nostru de piele.Inainte de a ne ingriji si de a ne machia, cel mai important pas este curatarea.Astfel, ne scutim de o gramada de probleme, iar un ten curat arata mult mai bine decat unul plin de fond de ten, dar care denota lipsa de igiena.Desigur, tenul perfect, fara nici o problema, nu exista si se stie ca multe probleme tin si de factorul ereditar, insa exista solutii si nu trebuie sa ne pierdem increderea.

     In primul rand dimineata trebuie sa avem un ritual simplu si rapid, care sa nu necesite mult timp si nici multe produse.Putem folosi un produs de curatare, fara sapun sau un exfoliant bland si o crema hidratanta cu factor de protectie ridicat.Nu avem nevoie de foarte multe produse deoarece acestea in numar mare, ne pot face mai mult rau decat bine.
   Seara, urmeaza o demachiere riguroasa, un tonic si o crema de noapte, care sa hidrateze si care ar fi indicat sa contina retinol.O alta varianta o constituie si servetelele demachiante pentru situatii de urgenta sau pentru cand nu avem chef de demachiat, insa acestea nu se potrivesc oricui si nu reprezinta o solutie de care sa abuzam.In momentul in care dormim cu machiajul pe fata, porii nu se pot deschide si nu pot respira si se accelereaza procesul de imbatranire a pielii.

   Pentru a avea un ten curat, trebuie sa limitam consumul de sare si sa tinem cont de concentratia acesteia in alimentele pe care le mancam.Proteinele ar trebui sa reprezinte cam 40 % din alimentatia noastra, fara sa exageram.Proteinele sunt cele responsabile de productia colagenului si a elastinei, fara de care pielea noastra sufera.
   Daca tot vorbim despre alimentatie ar trebui sa stim ca este foarte important sa mancam sanatos, sau mai bine spus pe fata noastra se reflecta ceea ce noi consumam.Alimentele fast-food si dulciurile rafinate sunt cei mai mari dusmani, deoarece au un efect puternic de imbatranire.Hidratarea este punctul forte: apa, ceaiurile, sucurile naturale preparate acasa nu trebuie sa lipseasca, iar cantitatile sa fie in functie de necesitatile fiecareia dintre noi.Alimentele care contin antioxidanti sunt cele mai importante: legumele, fructele de padure, verdeturile, avocado, uleiul de masline, grasimile bune cum ar fi cele din somon.

Produsele pe care le folosim, chiar si cele de machiaj, trebuie sa fie de buna calitate si cu cat mai putine chimicale.Decat multe si proaste mai bine 2-3 si eficiente.Conteaza sa nu ne ia mult timp cand le aplicam, iar rezultatele sa nu lipseasca.Sa le alegem pe cele de care avem nevoie cu adevarat si sa nu uitam ca tenul nostru nu este un laborator unde sa facem nenumarate experimente.O crema care i-a facut foarte bine prietenei noastre, este posibil ca noua sa nu ni se potriveasca, asa ca  daca avem probleme serioase, cel mai bine este sa cerem intai parerea unui specialist si apoi sa testam.Daca am gasit produsul potrivit, foarte bine, il folosim cu incredere,iar un alt aspect de care nu avem voie sa uitam este termenul de valabilitate.Trebuie verificat, chiar daca este vorba de un produs cumparat recent.

Acestea sunt cateva reguli, poate cele mai simple si care nu necesita mule batai de cap si nici investitii foarte mari.Fiecare putem decide ce sa folosim si ce ne avantajeaza, dar regula de aur este sa nu uitam ca  o piele sanatoasa inseamna o piele frumoasa.
   

   

  

   

Tipuri de ten

   Pentru a putea sti ce este mai bun pentru pielea noastra si cum putem rezolva problemele pe care le avem, trebuie sa identificam ce fel de ten avem.Acest lucru il putem face in cabinetul unui specialist, al unui dermatolog, insa un test simplu, facut acasa, ne va spune acelasi lucru.
   Se curata foarte bine fata si se tamponeaza usor cu un prosop curat.Se ia un servetel de hartie si se preseaza cu el diferite zone de pe fata.
   Daca servetelul este curat si nu se lipeste, atunci vorbim depre un ten uscat; daca servetelul s-a lipit doar pe zona T (adica frunte, nas, barbie), tenul este mixt, iar in cazul in care pe servetel exista pete uleioase, translucide si acesta s-a lipit de fata, atunci avem un ten gras.

    
Tipul de ten este determinat de cat de putin sau cat de mult ulei produce pielea ta.Cantitatea de ulei este influentata de produsele folosite pentru ingrijirea tenului, medicamente, gene, nivel de stres, dieta, fluctuatii hormonale.

   Tenul sensibil, prezinta o piele subtire, delicata, cu pori fini si cu probleme.Specifice acestui tip de ten sun iritatiile, ce pot aparea foarte usor de la diferite produse sau de la soare, petele, roseata, mancarimile.Pentru a avea grija de un astfel de ten, avem nevoie de parerea unui specialist si produse recomandate de acesta.
   Tenul mixt este comun majoritatii femeilor si avem ca si caracteristici: o piele uleioasa, cu puncte negre in zona T, iar in restul zonelor o piele normala sau chiar uscata.Trebuie sa acordam o ingrijire diferentiata si un machiaj specific fiecarei zone.Zonele uscate au nevoie de o cat mai buna hidratare, iar portiunile mai grase trebuiesc exfoliate de doua ori pe saptamana.
   Tenul matur inseamna un ten cu riduri vizibile, cu capilare sparte (pe barbie, maxilar, obraji), cu zone unde textura pielii este mai aspra.Pielea nu mai asa de frageda si de elastica, iar ingrijirea se face cu creme si produse speciale anti-imbatranire, care pot hidrata in profunzime.

 
 Tenul gras are ca si caracteristici porii dilatati si o piele lucioasa in permanenta.Glanda sebacee produce mult ulei si de aici apar punctele negre, cosurile si chiar probleme grave de acnee.Pe masura ce o femeie cu un astfel de ten, inainteaza in varsta, pielea incepe sa devina mai uscata, asadar problemele tind sa dispara treptat.Pentru a ingriji un astfel de ten, trebuie sa curatam zilnic fata cu un demachiant special pentru ten gras, dar sa folosim si un tonic adecvat, iar exfolierea trebuie facuta de doua ori pe saptamana.
   Tenul uscat ne arata riduri fine, pete rosiatice, si zone unde pielea se cojeste.Ca si ajutor putem folosi apa termala cu care sa stropim pielea periodic, dar mai ales creme, masti si lotiuni puternic hidratante.Aceste masuri trebuiesc sporite in anotimpurile reci si in zilele cu vant puternic.

   Asadar fiecare avem un anumit tip de piele, de ten si treptat vom testa si vom afla ce este cel mai potrivit pentru noi.In functie de tenul nostru, vom aplica machiajul potrivit, vom folosi produse care sa ne faca bine si sa ne ajute.