O parte din sfaturi și remedii le găsiți aici, iar astăzi continuăm lista inițială.
Peste zi se va bea apă, îndulcită cu puțină miere.
Câteva felii de gutuie, fierte în apă și consumate cu totul, trezesc pofta de mâncare.
Cu 10-15 minute înainte de fiecare masă este bine să se bea câte 100 ml apă rece, încet, cu înghițituri mici.
Cu 30 minute înainte de fiecare masă se recomandă să se bea 50-70 ml zeamă proaspăt stoarsă din zmeură proaspătă, îndoită cu apă.
Un alt remediu recomandat este sucul de pelin, obținut din partea ierboasă înainte de înflorire.Se amestecă o lingură cu suc de pelin cu o lingură de miere (o doză).Se va lua câte o doză de trei ori pe zi, înainte de fiecare masă.Cura va dura maximum două luni, în caz contrar putând apărea efecte negative.
Un alt remediu este portocala sau sucul proaspăt de portocală, înghițite înainte de mese.
Se lasă să se macereze o jumătate de linguriță de frunze de trifoiște cu 400 ml apă rece.Din această cantitate se vor bea de două-patru ori pe zi, câte 100 ml cu 30 minute înaintea meselor.
O lingură de iarba Sfintei Marii (uscată) se infuzează timp de 30 de minute cu 200 ml apă în clocot într-un vas acoperit.Din infuzie se va bea câte o lingură, de trei-patru ori pe zi, cu 10-15 minute înainte de fiecare masă.
Într-o sticlă se pune pelin de mai, mărunțit, până se umple.Peste acesta se toarnă apă rece și se lasă la întuneric să se macereze, 21 de zile.Se va bea câte o picătură într-un degetar (o linguriță) de apă, de două-trei ori pe zi, înainte de masă, timp de trei săptămâni.
Se face extract alcoolic de ardei iute (unu-doi ardei la o sticlă de votcă).Se va lua înaintea mesei de prânz maximum 50 ml (zilnic).
Consumarea moderată (unu-două pahare la masa de prânz) a vinului alb, de calitate și de cel puțin doi-trei ani vechime, poate provoca poftă de mâncare.
Iată câteva idei pentru a vă recăpăta pofta de mâncare:
Consumarea constantă de lapte acru (bătut, iaurt) sau zer (rămas după ce se extrage untul din smântână).
Consumarea, de câteva ori pe zi, a unei linguri de ridiche rasă.După fiecare lingură de ridiche rasă se bea puțină apă (1-2 înghițituri).În completarea acestei cure, se recomandă înghițirea a 20-30 boabe de muștar, o dată pe zi, după care se va bea puțină apă.Cura trebuie să dureze cel puțin 20 de zile consecutive.Mustarul trebuie să fie recoltat în anul respectiv (nu mai vechi de un an).
Merele coapte în aluat sunt, de asemenea, utile în tratamentul lipsei poftei de mâncare.
O linguriță de rădăcină de obligeană, bine mărunțită, se acoperă cu 200 ml apă rece și se fierbe timp de 15 minute, într-un vas acoperit.Din acest decoct, puțin îndulcit, se vor bea câte două linguri, de trei ori pe zi, înainte de masă.
Peste două lingurițe de rădăcină de păpădie, bine mărunțită, se toarnă 200 ml apă rece și se lasă opt ore la macerat.Se vor bea câte 50 ml de patru ori pe zi, înainte de masă.Pentru fiecare zi de cură, doza se va prepara în ajun (pentru a avea timp să se macereze timp de opt ore).
Se ia o lingură de floare de albăstriță, peste care se toarnă 400 ml apă clocotită.
Infuzia se va bea în trei prize, cu 30 minute înainte de mesele principale.Albăstrița este folosită ca tonic și, datorită gustului amărui, ca mijloc eficient pentru trezirea poftei de mâncare.
Se opăresc patru lingurițe de fructe de zmeură, într-un termos, cu 400 ml apa în clocot și se lasă câteva ore în acest termos.Se vor bea câte 100 ml de infuzie călduță, de patru ori pe zi.Înaintea meselor se vor mânca trei-cinci măsline.
Apetitul sau pofta de mâncare este nevoia organismului de a primi o anumită hrană.Un bun apetit este semnul stării fizice și psihice corespunzătoare.Dacă pofta de mâncare dispare pentru o perioadă scurtă de timp, nu avem însă de-a face cu un simptom major; ar putea fi vorba de ceva lipsit de importanță.
Ce și cine diminuează pofta de mâncare:
Ca urmare a nerespectării ritmului și regimului normal de viață, a unei alimentații stereotipe și monotone, a consumării exclusive de gustări, lipsind organismul de hrana caldă necesară, din cauza diferitelor întreruperi sau a distragerii atenției de la servitul mesei (discuții, emisiuni de televiziune), a oboselii excesive și emoțiilor negative (teamă, repulsie), pofta de mâncare este diminuată până la dispariție.
Lipsa poftei de mâncare este dovada evoluției unor procese patologice.
Dispariția apetitului se constată, practic, în toate maladiile acute și cronice.
Refuzul insistent al mâncării, apetitul selectiv sau pervertit constituie o particularitate caracteristică în cazul copiilor ce suferă de formă neuropatologică a distrofiei congenitale.
Un remediu care ne poate ajuta este consumul de apă fierbinte.
Apa fierbinte spală stomacul, înlătură impuritățile, subțiază conținutul gastric și diluează sucul gastric acid.
Se recomandă să se bea o cană de apă fierbinte dimineața la trezire.Dacă bem apă fierbinte în cursul zilei, după aceea nu vom mânca nimic, cel puțin 30 de minute.Apa trebuie să fie cât se poate de fierbinte, ca un ceai abia preparat.
Se vor bea zilnic 250-500 ml apă fierbinte.
Rezultatele nu vor întârzia să apară.
În tulburările persistente ale poftei de mâncare este necesar, în primul rând, să fie normalizat regimul alimentar și să fie consultat un medic.
În anemie și convalescență:
Se lasă la macerat timp de 3 luni de zile 500 grame miez de nucă într-un litru de rachiu.
Se strecoară lichidul, se amestecă cu 3 litri de vin roșu, natural, se îndulcește cu miere și se beau trei pahare pe zi.
Pentru bătături și negi:
Coaja de pe ramurile tinere pisată și aplicată pe bătături face ca aceștia să dispară repede.
Remediul se folosește zilnic.
Pentru colesterol:
Se ia în fiecare dimineață pe stomacul gol o linguriță de ulei de nucă.
După ce ați înghițit uleiul, clătiți-vă gura cu sucul unei feli de lămâie.
Pentru un ciclu menstrual cu probleme:
Lăsați la macerat timp de 10 zile într-un litru de vin roșu 40 grame frunze de nuc uscate și mărunțite.
Beți un pahar de vin asfel obținut, în timpul meselor, în perioada menstruației.
Despre tulburările anxioase se poate spune că afectează mai mult de 10% din populație și reprezintă una dintre cele mai des întâlnite tulburări mintale.Ele se manifestă printr-un sentiment de neliniște și dezorientare profundă.Acest sentiment întunecă judecata și comportamentul zilnic al persoanei afectate.Una dintre cauze poate fi organică, iar anumite boli o pot declanșa, de exemplu insuficiența cardiacă sau respiratorie, infarctul miocardic sau o tulburare a glandei tiroide.
Excesul unor medicamente și anumite droguri pot provoca simptome ale anxietății.
Anxietatea poate ascunde o depresie nervoasă, anumite psihoze și cea mai mare parte a nevrozelor.Anumite teorii au asociat-o unei insatisfacții sexuale, altele fricii de a pierde ceva ce iubim.
În zilele noastre, specialiștii cred că tulburările anxioase sunt cauzate de factori biochimici, psihologici și comportamentali, dar și sociali și culturali.
Tulburările anxioase produc adesea schimbări importante în comportamentul persoanei afectate.Ea se va simți sleită de puteri atât în plan fizic, cât și moral și va fi mai dependentă și vulnerabilă.Acest tip de persoană se va agita fără motiv, cu ușurință sau va fi paralizată de teama care o învăluie.Din cauza simptomelor pe care le va resimți, va crede că suferă de o boală gravă.Toate aceste lucruri îi produc insomnie sau coșmaruri.
Tulburările anxioase produc indispoziții fizice și psihice, iar dacă nu se pot controla pot conduce la alcoolism, depresie majoră și, în anumite cazuri, la suicid.
Există mai multe tipuri de tulburări, ele diferențiindu-se unele de altele prin simptome, dar nu este exclus ca o persoană să le întrunească pe toate.
Iată câteva dintre forme: anxietatea generalizată, fobia simplă, fobia socială, tulburarea de stres posttraumatic etc.
Chiar dacă medicii au crezut că apariția eczemei poate fi cauzată de dereglări emoționale, totuși ele nu stau la originea eczemei, dar factorii emotivi ca stresul pot agrava eczemele.
Există procedee prin care se poate stăpâni stresul, anxietatea, mânia sau frustrarea astfel încât să se elimine pericolul unui acces de eczemă.
Despre stres se știe că este o reacție a organismului la tot ceea ce produce o schimbare în viața normală a unei persoane, care poate fi pozitivă sau negativă.
Imediat ce a traversat un eveniment neobișnuit, corpul declanșează un proces pentru a se adapta.
Stresul poate fi perceput pozitiv sau negativ în funcție de persoana sau de situația care-l cauzează.
Dacă este perceput pozitiv, el reflectă energia necesară pentru a depăși anumite situații, iar în caz contrar, el poate reprezenta cauza anumitor dereglări fizice și psihologice.
Mulți oameni consideră stresul ca fiind un element esențial al vieții, el asigurând energia și rezistența necesare depășirii diferitelor situații pe care majoritatea oamenilor le întâlnesc zi de zi.
Totuși, dacă suntem mereu expuși stresului și prezentăm dificultate în a-i face față, organismul nostru, care a fost mereu în stare de alertă, se epuizează puțin câte puțin, devenind vulnerabil diverselor probleme care l-ar putea afecta.
Eczema nu este contagioasă:
Eczema nu poate fi contractată de la o persoană bolnavă prin atingere și nici nu poate fi transmisă unei alte persoane, pentru că nu este contagioasă.
Atenție la piscine:
Marea majoritate a persoanelor care suferă de eczemă pot merge la piscine.Totuși, unele consideră că produsele chimice din piscine sau apă mării le pot agrava boala, de aceea se recomandă aplicarea unui hidratant înainte și după baie.
Igiena nu este un factor al apariției eczemei:
Eczemele nu apar datorită unei igiene necorespunzătoare, ci datorită unui dezechilibru imunitar, deci nu este adevărat să afirmăm că o persoană a făcut eczemă fiindcă nu se spală.
Eczema nu lasă cicatrice:
Chiar dacă eczema poate fi foarte neplăcută, rar se întâmplă să lase semne permanente pe piele, dar anumite tratamente clasice cum ar fi steroizii pot cauza o decolorare cutanată, striații etc.
Corticosteroizii topici, un posibil tratament:
În ceea ce privește eczema, nu există un remediu și chiar dacă corticosteroizii topici au fost îndelung utilizați pentru tratarea eczemei, ei nu reprezintă un remediu și prezintă anumite limite terapeutice.
Cercetări privind tratamentul eczemei:
Timp de mai bine de 40 de ani, corticosteroizii topici și cremele pe bază de cortizon au fost tratamentul principal al eczemei.Recent s-a descoperit o nouă gamă de medicamente, denumite imunomodulatori topici.Ei pot fi folosiți fără teamă pentru un tratament de scurtă durată sau un tratament intermitent de durată mare pe toată suprafața corpului.
