Unele au fost demonstrate, altele au fost demontate.
Să vedem câteva dintre acestea, aflând în acest mod ce este bun pentru noi și ce nu.
În coaja merelor sunt concentrați mai multi antioxidanți decât în miez?
Adevărat.
Cercetatorii au demonstrat că extractul din coajă de măr reduce cu 43% riscul de a suferi de cancer de colon, în vreme ce extractul din miez de măr, cu doar 29%.
Mierea își păstrează proprietățile și dacă este adăugată în ceaiul fierbinte?
Fals.
Dacă este adăugată în ceaiul mai fierbinte de 40 de grade Celsius, mierea pierde vitaminele și unele substanțe cu proprietăți antibacteriene.
Una dintre cauzele celulitei este acumularea de apă în țesuturi, de aceea limitarea consumului de apă ne scapă de această problemă?
Fals.
La prima vedere, o asemenea afirmație pare logică.
În realitate însă, hidratarea necorespunzătoare provoacă acumularea toxinelor în organism.
Toxinele sunt principala cauză a celulitei.
Cafeina împiedică asimilarea calciului?
Adevărat.
Excesul de cafea împiedică depunerea calciului în țesutul osos și favorizează apariția osteoporozei.
Acest lucru se manifestă în special la femeile aflate la menopauză.
Dinții de lapte nu trebuie tratați, oricum vor cădea la un moment dat?
Fals.
Copilul trebuie dus obligatoriu la stomatolog.
Cariile acționează mai rapid asupra dinților de lapte decât asupra altor dinți.
Iar o carie netratată în copilărie poate determina infecții grave și chiar poate afecta dezvoltarea dinților maturi.
