Cură cu sucuri de fructe

   Nici un aliment nu se compară ca vitalitate și eficiență cu fructele proaspete, care înglobează în ele atât de multe vitamine.
   Vrem să vedem cum putem beneficia de ele la maximum și care sunt afecțiunile pe care le putem trata urmând o cură cu sucuri de fructe.

   Scopurile unei cure cu sucuri de fructe sunt deopotrivă vitaminizarea și tonifierea organismului, dar și spălarea de toxine și reîntinerirea sa.
   În urma unei astfel de cure veti putea da jos cel puțin două-trei kilograme (iar in cazul în care o țineți mai sever, chiar mai multe), dar senzația de ușurime și întinerire care va apărea după aceea vă va da impresia ca v-ați despovărat de o greutate cu mult mai mare.
 
   Iată care sunt, pe scurt, cele mai importante reguli ale unei curei cu sucuri de fructe:
 
   Se consumă zilnic cel puțin un litru și jumătate de suc din fructul sau combinația de fructe alese.Sucul se prepară casnic, cu ajutorul unui storcător electric.
Întotdeauna, sucul se bea înainte de masă cu 20 de minute, așa încât efectul său să nu fie influențat de alte alimente.Durata curei este de minimum 7 zile, putând fi prelungită până la o lună.
 
   Este bine ca sucurile să fie preparate în aceeași zi în care sunt băute și să nu fie păstrate mai mult de câteva ore, fiindcă substanțele active din ele își schimbă compoziția. 

 
   Hrana pe timpul curei va fi cât mai pură posibil, eliminând complet carnea, zahărul, margarina, alimentele cu aditivi alimentari.
   Pentru persoanele care urmăresc să slăbească sau vor să obțină o dezintoxicare mai puternică, se recomandă ca alimentația în afara sucurilor să fie compusă predominant din crudități.
   Într-o variantă mai dură, dar foarte eficientă în vindecarea bolilor, se recomandă consumarea exclusivă a sucurilor, fără nici un fel de alt aliment, vreme de câteva zile.
   Cu această ultimă metodă pot fi vindecate spectaculos boli cum ar fi cea canceroasă, tumorile benigne, alergiile severe, chisturile ovariene, reumatismul cronic degenerativ, psoriazisul, tromboflebita etc.

Cura cu pepene roșu

   Miezul pepenelui roșu este un cocktail de apă, aproape 95% și zaharuri naturale, cu un gust aromat și extrem de favorabil, condimentat cu o multitudine de substanțe miraculoase cum ar fi anumite enzime, acizi organici sau licopină (o substanță cu efect antioxidant și reglator imunitar), de aici rezultă și proprietățile sale terapeutice), iar conținutul mare de apă îl recomandă pentru tratamentul rinichilor, cât și al aparatului urinar.
 
   Cu excepția persoanelor cu insuficiență renală, tuturor celor care suferă de rinichi le este recomandată în perioada de vară-toamnă, dacă este posibil și în celelalte sezoane de iarnă-primavară, o cură de pepene roșu de minimum zece zile în fiecare lună.

   Enzimele și acizii organici conținuți mai ales în apropierea cojii, de unde și gustul de acru, nu foarte agreat uneori, au efecte de dezintoxicare puternică, ceea ce face ca pepenele roșu să fie în mod special recomandat persoanelor cu un grad mai mare de uzură a organismului, bătrânilor, cât și celor care au avut sau mai au o alimentație încărcată în toxine.
   În concluzie, o cură de minimum zece zile lunar cu pepene roșu are efect de dezintoxicare, de reglare hormonală și imunitară a organismului uman, cu totul deosebite.

   Cura de pepene roșu se face foarte ușor, întrucât nu este nevoie de nici un fel de preparare suplimentară.
 
   Unii medici și terapeuți recomandă sucul de pepene, dar acesta se oxidează rapid și își pierde în mai puțin de 15 minute potențialul curativ, ca atare este indicat să se consume pepenele normal, minimum două kilograme de pepene pe zi.Se recomandă să fie bine copt, dulce și să nu se evite consumarea părții de miez din apropierea cojii. 

   Aproape o treime din greutatea unui pepene roșu este reprezentată de coajă, de aceea un pepene roșu pentru o zi de cură pentru tratament trebuie să aibă în jur de 3 kilograme, mai ales că în zilele călduroase se poate chiar dubla cantitatea de pepene consumată.

   Pentru acnee:

   Cura de pepene de 10-20 de zile produce o dezintoxicare importantă și, în plus, are anumite efecte reglatoare hormonale asupra corticosuprarenalelor în mod special, putând face minuni în tratamentul acneei, iar pe cât este posibil, în paralel cu cura de pepene roșu se vor elimina din alimentație carnea și alte alimente toxice.
Extern, se va aplica zilnic tinctură de propolis pe zonele afectate sau cataplasme cu mărul lupului.