Caderea parului: cauze si solutii

   Pentru noi femeile podoaba capilara este foarte importanta si incercam tot timpul sa ne pastram parul cat mai sanatos si il aranjam in diferite feluri, il vopsim in nuante variate si cheltuim o mica avere pe produse de ingrijire.Insa, cu toata atentia pe care i-o acordam, exista perioade in care ne cade parul, mai mult sau mai putin.Regenerarea si caderea parului este un fenomen absolut normal, iar dermatologii ne spun ca un numar aflat intre 50 si 100 de fire pierdute pe zi, nu trebuie sa ne infricoseze.Trebuie sa tinem cont de faptul ca atunci cand ne spalam parul acest numar de pana la 100 de fire poate creste chiar la 250 de fire.Pe masura ce inaintam in varsta, parul are tendinta de a se subtia si de a cadea mai des, dar o serie de factori, printre care: probleme medicale, tratamente medicamentoase, stresul, alimentatia necorespunzatoare, elementele chimice, sunt raspunzatori pentru pierderea masiva a parului si de catre femei cu varsta sub 30 de ani.

     De la primele semne care iti dau de gandit, (gasesti foarte multe fire de par pe perna dimineata, peria cu care te perii se umple de fire de par chiar si dupa o pieptanare usoara), ar trebui sa iei masuri si sa opresti caderea exagerata a parului.Un prim pas ar fi o vizita la medicul dermatolog si o analiza numita tricoscopie sau videodermoscopie, adica o observare foarte atenta a parului si scalpului, o examinare facuta cu o lupa speciala.Nu implica nici un fel de durere, nu este incomoda si poate identifica orice problema care are ca si rezultat, caderea parului.Pierderea parului poate fi una generalizata, ce se manifesta prin rarirea parului pe tot scalpul sau poate fi una zonala, localizata pe o anumita portiune.

   Iata o lista de posibile motive, lista ce trebuie verificata impreuna cu un specialist:
   - traversarea unei perioade stresante,
   - carenta de fier,
   - probleme cu glanda tiroida,
   - exces de seleniu sau de vitamina A,
   - prezenta sindromului de ovar polichistic,
   - abuz de produse de ingrijire sau de hairstyle, agresive, ce ataca radacina parului, gen: fixativ, ceara, spuma, sampon, balsam, masca,
   - folosirea unor tratamente puternice destinate altor probleme ale parului sau scalpului,
   - urmarea unei cure de slabit drastice,
   - prezenta unei boli autoimune,
   - renuntarea la pilulele contraceptive,
   - prezenta unei probleme ereditare, unde factorii genetici sunt raspunzatori,
   - prezenta unei sarcini sau terminarea unei astfel de perioade, unde dezechilibrul hormonal isi spune cuvantul,
   -  tratamente medicamentoase,
   - stil de viata nesanatos cu lipsa de odihna, alimentatie necorespunzatoare, hidratare insuficienta,
   - identificarea unei cauze dermatologica, de exemplu  psoriazis sau dermatită seboreică.

   Desigur solutii exista si trebuie ca toata problema sa fie tratata cu atentie si rabdare.Tratamentele recomandate de specialist si aplicate cu grija, vor da rezultate in timp, dar mai pot fi adoptate o serie de masuri si vi le enumar pe cele mai eficiente:
   Protejarea parului de temperaturi extreme cu produse speciale  care sa aiba factor de protectie ridicat.
   Evitarea uscarii cu prosopul intr-un mod agresiv dar si renuntarea la pieptanarea parului ud.
   Adoptarea unui alimentatii rationale si echilibrate.
   Respectarea tratamentului indicat de specialist, chiar si unul medicamentos.
   Aplicarea cel putin saptamanal a unor masti preparate acasa, care sa aiba ca ingrediente principale oua, avocado, banane, ulei de masline, jojoba, cocos, masti despre care vom vorbi intr-o alta postare.
   Folosirea placii de par si a uscatorului de par cat mai rar si diminuarea efectelor produselor de ingrijire, curatare si coafare prin alegerea cu grija a acestora.
   Folosirea uleiului cald de cocos, jojoba sau masline, pentru masajul saptamanal al scalpului.
   Evitarea prinderii parului intr-un mod agresiv si strans.
   Consumarea alimentelor bogate in zinc si fier.
   Evitarea unei vopsirii prea dese si folosirea unor vopsele mai putin agresive, eventual alegerea celor profesionale, chiar daca sunt mai scumpe.

Cu putina informare si vointa aceasta problema nu numai ca se poate elimina dar se poate si evita inainte de o agravare pe care nu ne-o dorim niciuna dintre noi.Doar avand grija de orice amanunt, putem obtine un astfel de par!