Cu ce tratăm artroza?

   Compresele folosite în caz de atroză se vor prepara din infuzii la care se vor folosi, de regulă, 2-3 linguri de plantă uscată, sau 3-4 linguri de plantă proaspătă, din una din următoare: frunze de mesteacăn, rădăcină de brustur, rădăcină de brândușă de toamnă, frunze de plop, flori de cartof, frunze de nuc, semințe de brândușă de toamnă, fructe de măceș, flori de liliac.
   În cazul cataplasmelor, plantele se vor înfășura într-o cârpă curată și se vor aplica pe locul dureros (tratamentul este valabil și în artrite și reumatisme).

    Se prepară un unguent din flori tocate de liliac amestecate cu unt în părți egale.Concomitent, se va folosi o infuzie de flori de liliac (proporție 1:10).Se lasă timp de 4 ore, după care se poate lua câte o lingură de 3-4 ori pe zi.

   Se iau paie de ovăz, se toarnă o cantitate corespunzătoare de apă și se fierbe timp de 30 de minute pe foc mic.Se aplică cataplasma călduță.

   Se prepară un decoct din rădăcină de brustur: se toarnă un pahar de apă clocotită peste o lingură de rădăcină dată de răzătoarea mică și se pune la foc mic, timp de 20 de minute.Se ia câte o lingură, de 4 ori pe zi, înainte de masă.Extern, se prepară un unguent din rădăcină de brustur, amestecată cu unt (se poate folosi din rădăcina de la decoct).

   Se toarnă ulei de măsline peste frunze tinere de nuc și se lasă timp de 3-4 ore, după care se aplică frunzele în 3-4 straturi pe locul bolnav.

   Se vor aplica de asemenea comprese calde din decoct de rădăcini și semințe de brândușă de toamnă.Peste o lingură de rădăcină se toarnă un pahar de apă.Se fierbe la foc mic, timp de 15 minute.

   Se amestecă 3 linguri de troscot cu 2 linguri de frunze de mesteacăn și 2 linguri de fructe de măceș.Se pune amestecul într-un termos și se toarnă deasupra un pahar de apă fiartă.Se lasă peste noapte, iar a doua zi se adaugă în infuzie și 2 lingurițe de sare.Se înmoaie o cârpă curată de bumbac în infuzia aceasta, se stoarce și se aplică pe locul bolnav.Se acoperă cu ceva gros și se menține până la dispariția durerii.

   Peste o lingură de frunze de plop se toarnă un pahar de apă clocotită și se lasă o oră.
Se vor aplica comprese, dar este recomandat să se folosească și intern: câte 1-2 linguri, de 5-6 ori pe zi.

   Se aplica peste locul bolnav cataplasme cu ceapă tocată sau usturoi pisat.

   Se pun într-un borcan flori de cartof (fără a le toca) până sus și se toarnă deasupra alcool sanitar sau altă tărie.Se pune un capac etanș și se lasă 7 zile la loc cald și întunecos.Se vor aplica comprese cu flori pe locul bolnav. 

   Se ia rădăcină de brustur, se spală bine și se dă prin mașina de tocat sau pe răzătoare, fără a o curăța.Se umple până la jumătate o sticlă de 1/2 l și se toarnă votcă până se umple sticla.Se acoperă bine și se lasă o săptămână la loc întunecos.Se aplică comprese pe locurile bolnave, se pune deasupra un prosop sau un fular de lână și se lasă până trece durerea.

Îngrijirea corpului

   Aspectul fizic, înfățișarea și impresia pe care o facem asupra oamenilor sunt foarte importante, mai ales pentru doamne și domnișoare.
   Vă arătăm câteva idei, trucuri și chiar rețete pentru o îngrijire corporală de succes, cu ajutorul plantelor.Pentru frumusețea corpului, plantele se folosesc în apa de baie, sub formă de loțiune pentru frecții, sub formă de cataplasmă sau ulei de masaj.

   Uleiurile:

   Folosite la masaj, ele sunt destinate să redea suplețea pieleii, să elimine celulita și să alunge oboseala.
   Se prepară punând o mână de plante într-o jumătate de litru de ulei de migdale dulci.
   Se pun în bain-marie timp de două ore și se lasă să se liniștească toată noaptea după care se strecoară. 

   Băile:

   Băile constituie un remediu eficace împotriva oboselii și tensiunii nervoase, un mijloc de tonifiere a pielii și nu numai o practică zilnică de igienă.
   Temperatura acestora trebuie să fie în armonie cu cea a corpului: 37 de grade Celsius.

   Diverse procedee de folosire a plantelor pentru baie: 
   Decoctul concentrat care se prepară punând la fiert, timp de zece minute, două mâini de plante în doi litri de apă.Se strecoară și se toarnă soluția obținută în baie.
   Săculețul de muselină: se pun plantele în săculețul de muselină sau în pânză fină, se așează pe fundul căzii cu puțină apă foarte caldă.Se lasă zece minute și apoi se umple baia.Fricționați corpul cu săculețul respectiv.

   Cataplasmele:

   Destinate mai ales eliminării plăcilor de celulită.
   Se fierb plantele cu puțină apă, se pun între două cârpe fine și se aplică pe partea ce trebuie tratată.

Frecțiile:

   Folosite pentru a reda vigoare țesuturilor, soluțiile sunt preparate sub formă de decoct concentrat (ca pentru baie) sau prin macerare în alcool sau colonie.
   Se pun una sau două mâini de plante într-un litru și se lasă așa opt sau zece zile, după care se strecoară.

   Apă de frecție tonică:

   Asmațuchi: frunze, 20 g, măceș: fructe, 20 g, mentă sau cimbru: frunze, 20 g, lămâioară: frunze, 20 g, salvie: frunze, 20 g, apă sau alcool de 45 de grade (sau colonie de 45 de grade): 1 litru.Preparată cu apă sau cu alcool, această frecție foarte tonifiantă se folosește dimineața sau după un efort fizic mare.

   Apă de frecție relaxantă:

   Lavandă: flori, 30 g, portocal: petale, 30 g, măghiran: frunze, 30 g, tei: flori, 30 g, apă sau alcool de 45 de grade (sau colonie de 45 de grade): 1 litru.Este folosită pentru relaxarea celor foarte încordați sau împotriva oboselii nervoase. Frecția cu această apă se face de preferință seara.

   Cataplasme împotriva celulitei:

   Lumânărică: flori, 10 g, limba-mielului: flori, 10 g, soc: flori, 10 g, crețușcă: plantă, 40 g.Cataplasma se ține o jumătate de oră, pe plăcile de celulită, de trei ori pe săptămână. 

   Baie depurativă:

   Destinată pielii cu acnee sau în cura de primăvară, de două ori pe săptămână.
   Brusture: frunze si radacini, 100 g, măceș: fructe, 100 g, pansea sălbatică: plantă, 100 g, lămâioară: frunze, 100 g.Din acest amestec se pun două mâine pentru o baie.

   Baie relaxantă:
   Hamei: conuri, 100 g, lavandă: flori, 100 g, tei: flori, 100 g, portocal: petale, 100 g.Două mâini din acest amestec se pun la o baie caldă și prelungită (douăzeci de minute) pentru cei foarte încordați sau împotriva oboselii nervoase.

   Baie tonică:
   Iarba-neagră: flori, 100g, asmațuchi: frunze, 100 g, rozmarin: frunze, 100 g, cimbru: frunze, 100 g.Două mâini din acest amestec se pun la o baie nu foarte caldă (30 de grade Celsius), timp de zece minute.Această baie este un tonifiant foarte bun pentru persoanele obosite, pentru sportivi.

   Frecție împotriva celulitei:
   Pansea sălbatică: plantă, 10 g, rozmarin: frunze, 10 g, salvie: frunze, 10 g, soc: flori, 10 g, crețușcă: 50 g, apă sau alcool de 45 de grade (sau colonie de 45 de grade): 1 litru.Frecția se folosește dimineața și seara, dar în mod regulat pe plăcile de celulită.