Trucuri pentru frumusețe

   Măști cu argilă sau miere:

   Dacă folosiți argila în măștile dvs., amestecați-o cu apă pentru a obține o pastă.Aplicați această pastă pe față și lăsați-o să se usuce.După 15-20 minute clătiți-vă cu apă călduță.
   Pentru pielea uscată este bine să folosiți argila albă care are un conținut ridicat de minerale și este excelentă pentru tenul cu probleme.Pentru tenurile grase folosiți argila verde, roșie sau galbenă.Această argilă este mult mai uscată decât cea albă.
   Pentru toate tipurile de ten mierea este excelentă pentru că aduce sângele proaspăt la suprafață, îndepărtează impuritățile și netezește pielea.Selectați ceea ce este mai bine pentru tipul dumneavoastră de piele.Daca alegeți măști cu miere, aplicați mierea cu grijă pe pielea uscată.Faceți un masaj ușor pentru ca aceasta să intre bine în piele.Spălați-vă apoi cu apă călduță.

   Pentru a preveni uscarea pielii și pentru a o ajuta să rețină mai multă umezeală, aromoterapeuții recomandă folosirea unui ulei parfumat pentru față și corp: adăugați 10 picături de ulei esențial de lavandă, mușețel, rozmarin, migdale și semințe de morcov.Aplicați acest amestec o dată pe zi după ce ați făcut baie, până când simțiți că pielea dumneavoastră este suficient de hidratată.
   Specialiștii ne recomandă să consumăm pește cel puțin de două ori pe săptămână.Uleiul din somon, hering și alți pești care trăiesc în apele reci este bogat în acizi grași care ajută la refacerea umidității pielii și părului.

   Bananele sunt printre cele mai nutritive fructe care există datorită conținutului lor mare în magneziu, potasiu, fier, zinc, iod și vitamine A, B, E și F.Bananele se pot folosi cu succes împreună cu mierea și cu cremele uzuale utilizate pentru prevenirea ridurilor.

   Apa reprezintă aproximativ 60% din greutatea corpului unui adult și mai mult de 70% din țesuturile pielii, de aceea este atât de importantă atunci când luăm în considerație sănătatea și aspectul tenului nostru.În primul rând evitați uscătoarele de păr, deodorantele și căldura emanată de radiatoare care vă pot priva de umiditatea atât de necesară corpului dumneavoastră.Acestea vă pot strica părul, care devine fragil și casant și, mai ales în perioada iernii, descuamează pielea.Nu trebuie să vă alarmați, există mai multe remedii naturale care pot ajuta ca părul și pielea dumneavoastră să-și capete vigoarea și sănătatea.

   Două linguri de ulei de in pe zi pot ajuta, de asemenea, la hidratarea pielii uscate și a părului.Acest ulei are un gust untos puțin picant, deci îl puteți folosi foarte bine la floricele, cartofi sau alte alimente care necesită un adaos de unt. 

   Pentru ca părul uscat să devină mătăsos și flexibil adăugați 6 picături de ulei esențial de lavandă, de lemn de santal și puțin ulei fierbinte de susan sau soia.Pentru a aplica pe păr acest amestec, aromoterapeuții recomandă sț se împartă părul în fâșii înguste de circa 3 centimetri și să se aplice mixtura pe scalp cu ajutorul unei bucățele de vată.Acoperiți-vă capul cu un prosop și stați așa circa 15 minute, după care spălați-vă bine, cu șampon.

   Mască cu banane:
   O banană mică, 2 linguri de cremă proaspătă, 1 lingură de miere, 1 lingură de făină de ovăz, apă minerală sau plată.Pasați banana cu ajutorul unei furculițe, adăugați crema, mierea și făina.Amestecați bine.Poate va fi nevoie să mai adăugați puțină cremă sau făină pentru a obține consistența unei creme groase.Aplicați masca pe fața curată, inclusiv în zona din jurul ochilor și pe gât, și lăsați-o să acționeze timp de 30 de minute.Clătiți-vă cu apă minerală sau plată cu ajutorul unei bucăți de vată.În final, vă puteți clăti cu apă călduță.Efectul de hrănire este vizibil imediat și se recomandă pentru pielea uscată, îmbătrânită.

Cum luptam cu parul gras

   Cu totii cred ca ne dorim, un par frumos si sanatos, plin de stralucire si volum. Dar ce ne facem daca avem firul subtire, lipsit de volum si care se ingrasa atat de repede? Ei bine, pentru toate aceste probleme exista solutii care sa ne ajute parul sa arate bine si sa nu se mai ingrase atat de repede.Despre aceasta problema am mai scris aici, iar in articolul de astazi revin cu cateva masti si alte sfaturi.

   Masca cu miere si galbenus de ou este un raspuns la problema parului gras.Se amesteca doua lingurite de miere cu un galbenus de ou, se omogenizeaza bine si se aplica dupa ce parul este proaspat spalat, deasupra radacinii lui, lasandu-se circa 15 minute, dupa care se clateste. 

   Persoanelor cu parul gras le este indicat sa foloseasca şampoane cu un aspect translucid şi sa evite şampoanele cremoase.De asemenea samponul trebuie sa fie unul bland, bio daca se poate, cu un Ph neutru, cu extract de urzica, lamaie, musetel, portocale.Poate fi folosit si un sampon antiseboreic, eventual cu extract de urzica, mesteacan, sau imbogatit cu vitamina B6. Pe piata exista o gama variata de produse de curatare a parului care contin diferite substante puternice ce iti pot face si mai mult rau. De aceea, este recomandat sa alegeti un sampon special pentru par gras.
 
   Din cand in cand, ar trebui sa indepartati grasimea in exces (sebum) din par si de pe scalp folosind o masca de par cu argila. Puteti cumpara argila din farmacii si drogherii. Argila absoarbe cantităti mari de substante grase, fiind asadar ideala in lupta impotriva parului gras.

   O regula importanta ar fi sa nu va spalati parul prea des. Desi am fi tentati sa credem ca este o miscare buna, se obtine exact contrariul. Cantitatea de sebum pe care o inlaturam atunci cand ne spalam pe cap va creste proportional cu numarul de spalari. Rezultatul? Parul dv va deveni si mai gras, lucru pe care nu vi-l doriti sub nicio forma. Specialistii recomanda spalarea parului la patru-cinci zile. Dupa cateva saptamani veti vedea ca parul dv nu se va mai imbacsi la fel de repede.

   Atunci cand va spalati pe cap, nu masati excesiv pielea capului deoarece veti ajuta involuntar la producerea unei cantitati de sebum. Samponul trebuie aplicat pe par in cantitati mici si in doua etape. Prima oara degresati parul si clatiti-l iar apoi mai aplicati inca o data sampon pentru o curatare eficienta.De asemenea, foarte importanta este si clatirea, care trebuie facuta cu apa din belsug.Apa cu care va spalati nu trebuie sa fie fierbinte, pentru ca va favoriza deschiderea porilor si va stimula productia de sebum, apa calduta fiind cea indicata.

   Daca aveti parul gras, evitati mastile cu ingrediente uleioase. Foarte important: aplicati masca numai la varfuri, nicidecum la radacina parului.

    O masca foarte buna pentru parul gras este una pe baza de argila si zeama de lamaie: un pliculet de argila si 1/2 lingurita de zeama de lamaie, la care adaugati putina apa, pentru a obtine o compozitie omogena, usor de aplicat.Masca se aplica pe parul uscat, la radacina. Se lasa sa actioneze 30 de minute, apoi se spala parul cu samponul obisnuit. 

   Se mai poate amesteca o mana de pudra de argila, otet si apa in cantitati egale, pana se obtine o pasta omogena. Aplicati masca la radacina firului de par, lasati sa actioneze timp de 10 minute, dupa care se clateste cu apa calduta. Se samponeaza cu un sampon usor, pe baza de plante, dupa care se clateste.

   La fel de eficienta in prevenirea parului gras este si masca de argila si galbenus de ou. Astfel se amesteca un galbenus de ou cu cinci lingurite de pudra de argila. Se aplica la radacina firului de par, evitand intinderea acesteia pe lungimea parului. Masca obtinuta se lasa sa actioneze timp de 20 de minute, dupa care se spala parul in mod obisnuit.

   Produsele de styling nu fac altceva decat sa incarce parul si sa-l sufoce, fara sa-i aduca niciun beneficiu. Asa ca incearcati sa le folositi cat mai rar. 

   Mentineti-va parul in forma cu frunze de ceai si suc de lamaie. Acestea pot fi folosite pentru a combate excesul de sebum si aspectul de par imbacsit. Fierbeti si strecurati ceaiul, apoi adaugati suc de lamaie. Cand s-a racit, se foloseste ca un balsam dupa care se clateste foarte bine.

   Nu folositi peria de par, deoarece perierea nu va face decat sa intinda sebumul prin tot parul de la radacini pana la varfuri. Pieptanarea parului este de ajuns.

   Daca obisnuiti sa folositi balsam de par, aplicati-l numai de la jumatatea firului de par in jos, nicidecum de la radacina, ca sa evitati ingrasarea lui. Unii specialisti recomanda sa renuntam la balsam daca avem parul gras pentru ca de cele mai multe ori, acesta ne face un par moale si il lipseste si mai tare de scalp, luandu-i din volum.

   Parul gras irita scalpul si il face si mai sensibil. Putem evita agravarea problemei prin ferirea parului de apa fierbinte si uscatorul de par. Alti factori care pot fi evitati sunt coditele foarte stranse, castile de protectie sau palariile foarte stranse pe cap.

   Nu folositi agenti de clatire. Parul gras are nevoie de mai putină hidratare decat parul uscat, regula numarul unu pentru parul gras fiind “Mai putin inseamna mai mult!”

  Masca cu miere si lamaie, o alta masca eficienta. Se amesteca sucul de la o lamaie cu o lingura de miere si una de apa. Masca rezultata se aplica pe par si se mentine pe acesta in jur de 15 minute.

   Incearcati sa nu folositi produse pentru ingrijirea parului care contin uleiuri, lanolina si silicon, deoarece veti starni si mai tare activitatea glandelor sebacee.

   Sucul de lamaie si otetul de mere sunt excelente pentru parul gras.Nu turnati niciodata direct pe par nici suc de lamaie si nici otet. Acestea se dilueaza mai intai in apa si se repartizeaza uniform.

   O alta problema cu care se confrunta persoanele cu parul gras este aparitia matretii, insotita adesea de iritatii. In acest caz incercati sa masati parul cu ulei de tea tree , despre care studiile arata ca reduce matreata cu peste 40% la persoanele care se confrunta cu aceasta problema. Sau de ce nu, va puteti crea singuri un sampon eficient antimatreata, vestit pentru rezultatele sale exceptionale. Tot ce trebuie sa faceti este sa turnati aproximativ 20 de picaturi din acest ulei esential la 100 ml de sampon. Il puteti adauga la samponul dumneavoastra, destinat parului gras.

   Un truc interesant este “pudrarea” varfurilor parului cu o pudra pentru beblusi. Scopul este ca pudra sa absoarba sebumul, iar parul va arata mai putin imbacsit. Sigur ca aceasta este o solutie de moment pentru situatiile cand suntem foarte grabiti.

   Va puteti tonifia scalpul amestecand intr-un pahar cu apa o lingurita de otet de mere si putina sare. Masati-va usor scalpul usor, cu varful degetelor si repetati tratamentul de 2 ori pe saptamana. Lasati amestecul sa actioneze timp de o ora inainte de a-l clati cu apa rece. Solutia de otet va curata si va tonifia scalpul, va preveni ingrasarea parului si ii va conferi stralucire.

   O alta reteta necesita patru lamai potrivite si patru cuisoare. Taiati lamaile in bucati mici si le puneti la fiert intr-un litru de apa  impreuna cu cele 4 cuisoare. Dupa ce ajung la punctul de fierbere dati focul la mic si lasati sa fiarba pana ce se aseamana cu o marmelada gelatinoasa. Opriti focul, lasati sa se raceasca si o folositi pe parul umed, proaspat spalat. Mentineti masca pentru 15 min, acoperind capul cu un prosop cald. Clatiti cu apa calda. Este excelenta pentru parul cu tendinte de ingrasare.

   O data la doua saptamani, aplicati pe par o masca preparata dintr-un ou, o lingura de masline, doua linguri de suc de portocle sau de lamaie si o lingura de miere. Dupa zece minute puteti clati cu apa calduta si veti vedea ca parul dv va arata mai bine.

   Depunerile de sebum pot fi controlate cu un decoct de fructe menit sa confere curatenie si un plus de stralucire parului. Incalziti o portocala feliata, un mar feliat, precum si o felie mica de pepene verde, intr-un litru de apa, tinand vasul pe foc timp de 10 minute. Se strecoara apoi amestecul si se lasa sa se raceasca. Lasati amestecul sa se odihneasca timp de 24 de ore inainte de a va clati parul cu el.

   O planta benefica pentru parul gras este aloe vera. Puteti incerca o masca cu aloe vera si cu lamaie, pe care sa o aplicati pe par cu o jumatate de ora inainte de a va spala pe cap.Compozitia aceasta va va ajuta sa scapati de parul gras.

   Amidonul de porumb poate fi pus intr-un recipient de sare si presarat pe par. Dupa 10 minute folositi o perie pentru a-l indeparta. Tratamentul poate sa fie repetat o data la doua zile.

   Daca nu stiati, berea este foarte buna pentru a inlatura uleiul de pe par. Dupa ce v-ati spalat pe cap, turnati cateva picaturi de bere pe par pentru a preveni ingrasarea lui.

   Masca cu banane si miere:
   - o banana coapta
   - doua linguri de iaurt
   - doua linguri de ulei din germeni de grau
   - 1/4 lingurita de lecitina
   - 1/8 lingurita de miere de albine
   - doua lingurite de lapte condensat
   - 2-4 picaturi de ulei esential ylang-ylang
   Masca se aplica pe parul proaspat spalat, lasandu-se sa actioneze timp de o ora, dupa care se clateste bine. Se repeta o data pe saptamana.

   Avetii grija mare la ceea ce mancati, deoarece daca consumatii grasimi, acestea vor iesi prin pori si veti avea nu numai un ten mai gras, dar si un scalp la fel.

   Imbogatiti-va samponul cu un supliment natural. Fierbeti o mana de menta intr-un litru de apa timp de 20 de minute. Strecurati si turnati infuzia de menta intr-un recipient de sampon obisnuit. Dat fiind ca menta are proprietati de curatare si antiseptice, aceasta infuzie este recomandata cu succes in cazul parului gras.