Procedeul este extrem de simplu și deloc scump: se bea dimineața apă pe stomacul gol.Apa trebuie să fie filtrată și la temperatura camerei.Nu se ține niciodată la frigider.
Apa se bea în prima jumătate de oră după trezire, zilnic, și se evită orice întrerupere, mai ales în primele 21 de zile.
Acest procedeu este bine să fie continuat cât mai mult posibil.
Efectele cresc proporțional cu deprinderea și continuitatea practicii.
Se începe cu 1,5 litri și, în circa 2-3 săptămâni, se va ajunge la cantitatea optimă de 3,5 litri.
Terapia poate fi făcută toată viața sau cel puțin 3 luni pe an, ultima lună servind la retragerea gradată din practică.
Efecte benefice și chiar miraculoase s-au înregistrat în toate bolile: cancer, afecțiuni ginecologice, afecțiuni ORL, migrene, hipertensiune, anemii, reumatism, paralizii, obezitate, artrită, tuse, astm, TBC pulmonar, meningită, afecțiuni hepatice, hiperaciditate, colită, constipație, hemoroizi, diabet, etc.
În cazul iradierilor, se elimină efectele primare și secundare ale tratamentului.
Practic, apa se va bea în prima jumătate de oră de la trezire.
Nu înghițiți de la început, (din prima zi) toată cantitatea; se poate ajunge treptat la 1,5 litri în prima săptămână.
Încercați să nu întrerupeți apa nici măcar o zi.
Mergeți încet mai departe, nu vă opriți la jumătatea drumului.
Încheierea practicii acestui procedeu decurge în mod invers conform schemei.
La stabilizarea dozei, se urmează 21 de zile minim, pentru ca rezultatele să fie maxime.
Din cele mai vechi timpuri, apa a fost elementul natural pentru om, cel mai prețios ca sursă de sănătate. I
În toate religiile antice, ea era simbolul purificării.
Numeroase desene rupestre demonstrează că omul preistoric știa să vindece răni grave și malformații cu ajutorul apei.
Străvechea știință indiană prescria folosirea terapeutică a apei, iar în Egiptul antic se practică terapia apei.
Grecii vindecau multe boli cu ajutorul apei, majoritatea curelor lui Hipocrate având la bază apa.
Cantitatea nu este nici exagerată, nici absurdă.
Atât introducerea, cât și eliminarea se reglează după primele zile de practică.
Este bine ca dimineața, sticla cu apă să fie agitată, astfel, apa se dinamizează și se energizează, compatibilizându-se cu corpul fizic și energetic al celui care consumă apa.
Dacă apa este expusă răsăritului soarelui (solarizată), își mărește raza de acțiune și rezultatele sunt mai mari.
Prin acest procedeu se reconstruiește starea de sănătate.
Pentru cei considerați sănătoși, cura este considerată profilactică.
Vârstnicii, hipertensivii și cei cu probleme renale vor avansa foarte lent către cantitatea finală.
Alimentația ar fi bine să fie lacto-vegetariană și mai puțin sodată.
Nu se mănâncă seara după ora 19 și se mănâncă prima oară, după 3 ore de la ingerarea apei.
Pot să apară și diverse reacții secundare, de dezintoxicare a organismului: posibile mâncărimi, senzații de oboseală, de buimăceală, umflarea picioarelor, ușoară nervozitate, care vor trece odată cu continuarea procedurii.
Schema practică este următoarea:
Bărbați:
Săptămâna 1: 1,5 litri
Săptămâna 2: 2 litri
Săptămâna 3: 2,5 litri
Săptămâna 4: 3 litri
Săptămâna 5: 3,5 litri
Săptămâna 6, 7, 8: cantitatea de 3,5 litri, rămâne stabilă.
Femei:
Săptămâna 1: 0,5 litri
Săptămâna 2: 1 litru
Săptămâna 3: 1,5 litri
Săptămâna 4: 2 litri
Săptămâna 5: 2,5 litri
Săptămâna 6: 3 litri
Săptămâna 7, 8: 3,5 litri
