Se afișează postările cu eticheta exercitii fizice. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta exercitii fizice. Afișați toate postările
vineri, 23 octombrie 2015

Exerciții pentru diferite grupe de mușchi

›
   Exerciții pentru mușchii pectorali :    Exerciții de bază :    Împins cu bara, din culcat pe o bancă orizontală, cu priză largă.    Împ...
joi, 2 iulie 2015

Abdomen de invidiat

›
   Ne dorim un abdomen plat, mai ales în sezonul estival, când costumul de baie trebuie să arăte perfect pe un corp lucrat și bronzat.    Să...
luni, 15 iunie 2015

Trucuri pentru a slabi mai usor

›
   Pentru persoanele care îşi doresc să arate bine şi să slăbească sau care sunt nevoite să ţină o dietă din motive de sănătate, venim astăz...
joi, 11 iunie 2015

Pentru picioare superbe

›
   Astăzi vorbim despre mișcare, exerciții fizice, mai ales cele destinate musculaturii picioarelor.    Stepul - aerobic este un gen de gim...
joi, 17 octombrie 2013

Exercitii fizice

›
   Va propunem pentru astazi o serie de exercitii fizice care sa va ajute sa va mentineti in forma si sa va lucrati diferite grupuri de musc...
2 comentarii:
vineri, 16 august 2013

Fitness pentru destindere mentala

›
   Peste tot in jurul nostru auzim "30 de minute de miscare zilnic, cel putin o jumatate de ora de mers pe jos, miscare in aer liber, ...
sâmbătă, 20 aprilie 2013

Exercitii pentru abdomen

›
    Putina miscare nu strica niciodata, dimpotriva, este foarte indicat ca fiecare persoana sa faca macar 15 minute zilnic, de exercitii fi...