Conceptul de bază al terapiei glandulare este acela că ingerarea de material provenind de la diferitele glande ale unui anumit animal conduce la întărirea glandei corespunzătoare din organismul uman.Rezultatul constă într-o stare generală mai bună, ce indică îmbunătățirea funcționării glandei respective.
Astfel, terapia glandulară îmbunătățește tonusul, funcțiile și activitatea glandei corespunzătoare.
S-a dovedit că extractele de timus și splină sunt extrem de folositoare în cazul infecțiilor bazate pe deficiențe ale sistemului imunitar.
Terapia glandulară este folosită pe scară largă pentru tratarea unor boli precum cancerul și SIDA.
Înainte de 1940, extractele glandulare se foloseau pretutindeni în lume, chiar și în Occident, desfășurându-se numeroase cercetări care să vină în sprijinul folosirii lor.
Însă o dată cu apariția și dezvoltarea antibioticelor, precum și a avântului tehnologiei medicale moderne, studiile de specialitate au început să se concentreze pe dezvoltarea a din ce în ce mai multe antibiotice și alte medicamente, care erau mult mai profitabile pentru industria farmaceutică.Drept rezultat, cercetările în domeniul terapiei glandulare au fost stopate.
Faptul că acest tip de terapie nu era studiat în cadrul cercetărilor clinice nu poate să-i conteste utilitatea sau să-i diminueze valoarea terapeutică.
Această terapie este una din pietrele de temelie ale medicinei chineze tradiționale și a medicinei ayurvedice din India.
Astfel, terapia glandulară este din nou un punct de interes în ceea ce privește tratarea cancerului.
În terapia glandulară, extractele purificate din glandele endocrine ale animalelor sunt folosite pentru a ajuta la refacerea metabolismului general al pacientului.
Glandele-cheie cele mai des folosite sunt tiroida, timusul și glandele suprarenale.
Extractele pe bază de organe și glande sunt de obicei prelevate de la animale.Acestea sunt cunoscute sub denumirea clinică de protomorfogeni.Protomorfogenii pot constitui o componentă importantă a unui program nutrițional complet.Ei au efecte benefice atât pe termen scurt (imediat), cât și pe termen lung.
Extractele tipice provenite din surse animale sunt extractele din: hipofiză, tiroidă, suprarenale, pancreas, inimă, ficat, rinichi, timus, precum și din alte glande și organe.
O postare legată de acest subiect puteți găsi aici, iar astăzi continuăm lista de acțiuni benefice pentru psihicul nostru.
Ascultarea muzicii preferate:
Ascultarea muzicii preferate în timp ce suntem implicați în acțiuni precum treburile casnice, spălatul rufelor sau mersul la cumpărături duce la o schimbare în bine a dispoziției.În afara de aceasta, ascultarea muzicii clasice poate duce la ameliorarea problemelor emoționale.
Tinerii cu probleme emoționale și comportamentale care au ascultat muzica lui Mozart în timpul orelor de la școală au ajuns să aibă o mai mare putere de concentrare și un comportament apropiat de cel normal.
Acest lucru s-a petrecut, spun specialiștii, pentru că muzica clasică are capacitatea de a scădea temperatura corpului, de a încetini bătăile inimii, implicit pulsul și de a normaliza respirația.
Evitarea consumului de cafea în exces:
Nu sunt mulți cei care s-au întrebat de ce se simt mai neliniștiți după ce au băut câteva cești de cafea.
Singura cauză foarte importantă a sentimentului de neliniște care pune stăpânire pe din ce în ce mai mulți oameni din zilele noastre este consumul de cofeină.
Dacă se consumă mai mult de nouă cești de cafea pe zi, este favorizată apariția crizelor de panică sau a stresului.
Astfel că se recomandă ca, în cazul în care intervine destul de acut sentimentul de neliniște și nervozitate în anumite momente, să se evite consumul de cafea.
Organismul nostru produce adenozină, un sedativ natural care ne menține calmi, dar excesul în consumul de cafea are efectul de a bloca eliberarea acestei substanțe, făcându-ne să simțim toți stimulii la maximum.
Două nuci braziliene în fiecare zi:
Chiar dacă multora nu le vine să creadă, consumarea alimentelor bogate în seleniu sau a suplimentilor nutritivi pe bază de seleniu poate duce la îmbunătățirea dispoziției pe care o avem la un moment dat.
Două nuci braziliene sau un pachet mic de nuci obișnuite și stafide consumate în fiecare zi au drept rezultat o dispoziție mai bună.
Dacă organismul primește 100 miligrame de seleniu zilnic, dispoziția pe care o avem zi de zi cunoaște îmbunătățiri considerabile și, de asemenea, anxietatea scade.
Cu toate că este nevoie de mai multe cercetări, se crede că seleniul are o legătură foarte strânsă cu funcțiile îndeplinite de tiroidă, iar dacă aceasta nu primește cantități suficiente din această substanță pot fi afectate starea generală și comportamentul persoanei respective.
Cantitățile zilnice de seleniu necesare organismului sunt 60 miligrame pentru femei și 75 de miligrame pentru bărbați, ceea ce înseamnă aproximativ o nucă braziliană și jumătate.De asemenea, acest mineral mai poate fi luat din cereale, pește și crab.
Dacă vreți ca dispoziția pe care o aveți să se îmbunătățească, se recomandă consumare a două nuci braziliene zilnic.
Să râdem mai mult:
Majoritatea s-au obișnuit deja cu zicala: râsul este cel mai bun medicament, dar râsul poate într-adevar calma psihicul și poate îmbunătăți sănătatea mentală în general.
Oamenii nu mai râd atât de mult cum o făceau acum câteva sute de ani și nici chiar precum acum 50 de ani.Prin anii ’50, oamenii râdeau aproximativ 18 minute în fiecare zi.În zilele noastre, această perioadă în care râdem s-a redus la 6 minute pe zi.
Râsul produce endorfine, substanțe chimice naturale care alină durerea și produc un sentiment de euforie, ceea ce ajută la reducerea stresului fizic și mental.
Râsul are efecte importante în ceea ce privește scăderea tensiunii arteriale, a bătăilor inimii, precum și pentru a face mușchii să se relaxeze și să se realizeze eficient schimbul de oxigen.
Pentru a ne simți mai bine, trebuie să încercăm să râdem mai mult; de aceea se recomandă vizionarea de comedii, întâlnirile mai dese cu prietenii sau urmărirea unor spectacole de divertisment.
În ziua de azi auzim tot mai des vobindu-se despre stres si efectele lui, despre cum sa ne ferim de stres.
Chiar dacă avem o zi mai puțin bună și chiar dacă totul pare gri în jurul nostru, cu puțin exercițiu, voință și determinare, ne putem schimba felul de a privi viața.
Vom vedea în rândurile de mai jos câteva mici trucuri cu ajutorul cărora putem aduce soare într-o zi considerată pierdută.
Schimbarea dispoziției:
Cu toții avem momente în viața de zi cu zi în care nu ne simțim în apele noastre.Există o diferență destul de mare între a fi deprimat și a fi abătut, fără chef de nimic.
Dacă simțim că suntem abătuți sau deprimați trebuie să luăm măsuri: să facem exact ceea ce ne place, să ne răsfățăm, să ne destindem, să ne deconectăm de la rutina zilnică.
Sportul, mișcarea, lectura, excursiile, dansul, un hobby sau o pasiune, sunt câteva soluții rapide și eficiente.
Nu este absolut nici o rușine să apelăm la ajutor de specialitate, dacă nimic altceva nu dă rezultate.
O schimbare minoră e binevenită:
Există foarte multe persoane ale căror stări de indispoziție nu sunt atât de grave încât să necesite tratament medical, iar acestea pot face singure multe lucruri pentru a îmbunătăți felul în care se simt.
Unele schimbări minore în viața de zi cu zi pot îmbunătăți starea generală.De la a mări numărul de exerciții fizice și a bea mai multă apă, până la a mânca mai multe nuci braziliene și a asculta muzica preferată: există o mulțime de lucruri pe care le putem face pentru a schimba felul în care ne simțim.
Trebuie să bem multă apă:
Sunt multe persoane care sunt la curent cu faptul că băutul apei ne menține sănătoși, hidratați și poate îmbunătăți aspectul pielii.
Apa are, de asemenea, rolul de a ridica moralul, în cazul în care nu știați.
Participanții la un studiu au ajuns la concluzia că dacă beau între șase și opt pahare de apă pe zi, starea lor mentală se îmbunătățește.
Apa în cantități insuficiente poate duce la confuzie, iritare și la absența puterii de concentrare.Acest lucru are loc pentru că apa aduce cu sine în celulele organismului substanțele nutritive și ia cu ea toxinele atunci când iese din corp.
Dacă ne deshidratăm, celulele nu pot funcționa eficient, ceea ce duce la apariția unui dezechilibru al electroliților, ionii din corp care ajută la migrarea celulelor, având drept rezultat apariția confuziei și a lipsei de concentrare.
Pierderea vocii, dureri în gât:
Amestecaţi o ceaşcă de lapte călduţ cu un decoct preparat din o lingură de frunze de ţelină, fierte 2 minute într-un litru de apă.Lăsaţi să se răcească.Faceţi gargară de trei ori pe zi.
Sirop de brad:
Se culeg mugurii de brad, dar nu se spală.Se culeg atâţia cât să umple un borcan de 5 kg.Pe fundul borcanului se pune zahăr cam de două degete peste care se pun muguri de brad cam de trei degete, se apasă bine după care se pune iar zahăr şi se continuă până se umple borcanul. Ultimul strat trebuie să fie de zahăr.Se leagă bine borcanul cu celofan şi capac după care se va îngropa în pământ la 30-40 cm şi se va scoate atunci când se apropie îngheţul, aproape de iarnă. Cine nu are posibilitatea să-l îngroape, trebuie să ţină borcanul într-o cămară răcoroasă şi întunecoasă.După ce se dezgroapă, dacă a mai rămas zahăr se amestecă cu o lingură de lemn, se acoperă bine şi se lasă la loc întunecos încă 2 săptămâni.Siropul obţinut se va pune în sticle cu dop de plută.Acest sirop combate durerile de gât şi previne gripa, fiind bun şi pentru astm.
Dificultăți la înghițire:
Salvia este planta miraculoasă care poate elimina aceste neajunsuri.
Intern: se beau două ceaiuri de salvie pe zi, unul dimineaţa şi unul seara, înghiţitură cu înghiţitură.O linguriţă de plantă (100 mg), se opăreşte cu o cană de apa în clocot.
Extern: se fac inhalaţii din 2 linguri de plantă, opărite cu 100 ml apă în clocot, de două ori pe zi.
Se pun 5 picături de soluţie, 5%, de propolis în fiecare nară, ce 3 ori pe zi.
Mirosul gurii:
Este recomandată gargara de trei ori pe zi cu ceai de salvie, călduţ, precum şi picături de ulei de ienupăr, amestecate cu apă stătută şi băute o dată pe zi, înghiţitură cu înghiţitură.
Se recomandă și ceaiul de pelin, o ceaşcă pe zi, vreme de 3-5 săptămâni.
Ceai de pelin: o priză de pelin se opăreşte 3 secunde cu o cana de apă clocotită.Se lasă să se răcească, se bea înghiţitură cu înghiţitură.Pelinul combate afecţiunile stomacului, una dintre posibile cauze ale mirosului urât.
În anumite condiții apare sub unghii o materie albă, asemănătoare brânzei, care produce fărâmarea acestora.Tratamentul convențional care se folosește necesită utilizarea preparatelor împotriva ciupercilor.
Dacă vreți să încercați o abordare naturală a acestei probleme, cufundați-vă mâinile într-o soluție de gălbenele și adăugați dietei dumneavoastră un surplus de iaurt și drojdie de bere.
Unghiile încarnate:
Observați dacă zona din jurul unghiei de la degetul mare al piciorului doare, este umflată sau roșie.Daca da, înseamnă că aveți de-a face cu o unghie încarnată.Acestea afectează de obicei unghia degetului mare de la picior și pot fi foarte dureroase.
Persoanele care au unghiile curbate și groase sunt cele mai predispuse, dar oricine poate suferi din cauza acestor unghii.
Diabeticii trebuie să aibă mare grijă în prevenirea și tratarea problemelor minore ale picioarelor deoarece de aici pot decurge probleme medicale mari.
Cauzele apariției unghiilor încarnate:
Unghiile încarnate apar, de cele mai multe ori, din cauza tăierii unghiilor mari de la picioare prea scurt sau în urma utilizării pantofilor necorespunzători care presează unghia.Unghiile încarnate pot să apară și în urma unor răni care afectează unghia.
Tratamente pentru unghii încarnate:
Tratamentul tradițional preventiv constă în purtarea unor pantofi care să protejeze piciorul când vă tăiați unghiile.
Grija mare trebuie să fie să nu se producă infecții în zonă.
Dacă totuși acestea se produc și zona este dureroasă, inflamată probabil, este bine să utilizați antibiotice și unguente care să ajute la înlăturarea infecției.
Tratamentele complementare:
Terapia cu plante: specialiștii sugerează înmuierea degetului în soluție caldă de gălbenele.
Îngrijirea personală:
Tăiați-vă unghiile în V cu ajutorul forfecuței.Unghia va crește spre mijloc și nu va cauza probleme pe margini.
Înmuiați piciorul în apă caldă sărată și apoi aplicați un unguent specific pentru remedierea unghiilor încarnate.
Se spune că lămâia liniștește zonele inflamate.Dacă doriți un tratament natural, legați o felie de lămâie proaspătă în jurul degetului și lăsați-o peste noapte.
Aplicați cataplasme cu argilă.Aplicați pe degetul bolnav puțină argilă, lăsați-o să se usuce, apoi puneți un ciorap de bumbac până dimineață.
Prevenirea apariției unghiilor încarnate:
Îngrijirea corectă a unghiilor este primul pas în prevenirea unghiilor încarnate.Aceasta include tăierea corectă a unghiilor, purtarea unor pantofi corespunzători și observarea atentă a celor mai mici probleme care apar în zonă, pentru a le remedia cât mai repede, până se ajunge la infecție.
Este bine ca înainte de tăierea unghiilor să se înmoaie mai întâi picioarele în apă caldă.
Forma unghiilor dumneavoastră se va putea păstra în cele mai bune condiții urmând câteva sfaturi simple:
Dacă vă confruntați adesea cu ruperea unghiilor, este mai bine să le tăiați scurt.
Nu folosiți niciodată unghiile pentru a deschide diverse recipiente (cutii, sticle sau borcane).
Nu vă tăiați unghiile cu o forfecuță neadecvată care mai rău vi le strică.Utilizați pila de unghii pilind într-o singură direcție, dintr-o parte spre centru, în nici un caz din spate în față.
Utilizați substanțe de curățat unghii de bună calitate.Nu folosiți pentru curățarea ojei de pe unghii decât tipurile cosmetice de acetonă pentru că acestea au în compoziția lor substanțe care hrănesc unghiile și nu le produc stricăciuni.
Pentru hrănirea unghiilor cel mai bine și natural este să folosiți înmuierea acestora într-un vas cu ulei cald de migdale sau de măsline sau germeni de grâu pentru 10 minute.Aveți grijă ca uleiul să nu fie prea fierbinte și să vă ardeți.
Puteți apela la împingerea înapoi a cuticulelor cu ajutorul unui accesoriu special sau folosind o cremă de mâini specială.
Aplicați ojă cu atenție, în strat subțire, pentru că altfel va sări repede.
Culorile pale și umbrele naturale tind să îmbătrânească aspectul mâinii, deci apelați mai bine la culorile îndrăznețe pentru ca mâinile dumneavoastră să pară tinere.
Chiar dacă unghiile sunt o materie moartă, ele sunt produse de celulele vii ale pielii.Partea din unghie care se vede se numește corpul unghiei și forma ei este un rezultat al diverșilor factori, inclusiv ereditari.
Elementele unghiei și modul de formare:
Partea de jos a unghiei se numește rădăcină și este bine înfiptă într-un șanț al pielii.
Cuticula acoperă rădăcina și de aici pornește creșterea unghiei.
Când celulele unghiilor se divid și încep să crească, ele devin compacte, se întăresc cu cheratină, iar când mor devin parte din unghie.
Materia celulelor moarte din care sunt făcute unghiile poate varia ca textură, duritate, flexibilitate în funcție de condițiile de viață ale celulelor vii și de starea generală de sănătate.
Indiferent de superstiții, petele albe și striurile reprezintă o suferință a organismului.Dacă unghiile dumneavoastră nu sunt atât de puternice și de sănătoase pe cât v-ați dori, acesta poate fi un indiciu asupra faptului că trebuie să vă controlați starea generală de sănătate și alimentația.
Dacă aveți striuri de-a lungul unghiei acesta poate fi un indiciu al deficitului de fier din organism.
Dacă unghiile prezintă pete albe se pune problema unui deficit de zinc sau vitamina A, în timp ce micile șanțuri și adâncituri indică o anemie a organismului sau o lipsă de calciu.Evident, este nevoie de părerea unui medic care să confirme toate aceste semne.
Unghiile friabile pot fi rezultatul unei boli a sistemului digestiv și atunci este bine să beți o linguriță de oțet de mere diluat într-un pahar cu apă înaintea meselor.
Sunt mai mulți factori care pot contribui la deteriorarea unghiilor, cum ar fi detergenții puternici sau contactul permanent cu chimicalele care se găsesc în preparatele pentru unghii (ojă, acetonă etc.)
